作文是一种语言表达的方式，通过写作可以展现出个人思想和观点。通过阅读范本，我们可以了解到优秀作品的独特之处和成功之道，从而借鉴和学习相关的经验和方法。
大学的教育经历范文
转瞬间从事历史教学已有二十多年。回顾近几年初中历史教学，感受颇多。我认为要想把知识教授给学生，还要取得良好的教学效果和教学成绩，在教学中应该注重以下几点：
一、认真备课。
备课是备课本基础知识、教学重点和教学难点、教学方法。备课时，我有这样一个感受：备课不仅仅是写教案，写教案只不过是备课过程中的一个重要环节。更重要的是怎样写好教案。
1.通过提问导入新课。
“向45分钟要效益”，导入新课是教学过程中最重要一环。通过提问教师总结自然过渡新课起到承上起下作用。
2.上课注重课堂笔记，养成良好的学习习惯。
我在大学的学习经历随笔
上个世纪80年代，国内出现了留**，我得到了纽约市立大学的资助，作为访问学者到该校工作和学习。纽约是世界上的一个超级大都市，那里有象征自由的女神像，世界金融中心华尔街，世界第一个超过百层的摩天大楼帝国大厦和第一个超过百层的摩天双塔世界贸易中心。学生时代，学英文时一篇课文中有这样的描述“ifyoulovehim,sendhimtonewyork，wherelifeisheaven.ifyouhatehim,sendhimtonewyork.wherelifeishell.”（如果你爱他，就把他送到纽约，那里是天堂。如果你恨他，就把他送到纽约，那里是地狱。）我怀着到天堂参观的好奇心和进地狱的恐惧登上了飞往纽约的班机。
十分凑巧，邻座的是一个东南亚长相的中年男子，西装革履，仪表堂堂。出于礼貌，我跟他打招呼，他也很随和，递给我一张名片，上面写着“民主柬埔寨驻华大使江裕朗”。他主动介绍，西哈努克亲王参加联合国大会，已先期到达纽约，通知他去纽约协助工作。当时我很诧异，大使是很有地位的人，应该坐头等舱，怎么坐廉价的普通舱。我问他缘由时，他解释说：“我们国家连年战争，十分贫困，我必须为国家省钱行事。”大使胃口很好，凡是空姐送来的食品和饮料都吃尽喝光，我比他年轻，却很难做得到。
到达纽约后，花15美元在总领事馆住了一夜。第二天一早，借来报纸查找租房信息，先后花了一美元的电话费，经过一番联系和讨价还价，终于在纽约的北部bronx区找到了一个安身之处，一个从台湾移民来的妇人经营的公寓。花了25美元打出租车，来到了住处。见到房东时，她对我说：“以后称呼我吴太太，先交房租才能入住。”于是我交给她150美元，并要求她开出收据。当时国内规定最多只允许带200美元出国，此时我身上只剩下9美元了，而且还未吃早点和午饭。等铺好床铺，吴太太又逐一给我介绍同住的房客，此时已是下午6点左右了。一天未进食，肚子早就饿得咕咕直叫，匆忙到附近商店花2美元买了一袋面包和一包片状的香肠。回到房间后，狼吞虎咽的一扫而空。纽约与北京的时差是13个小时，那天相当于我熬了一个通宵，早已困得支撑不住了，倒在床上就呼呼大睡。
迷迷糊糊中，听到房间外有人走动和说话的声音，才知道房客们忙着去上班。此时才发现我居然既没有脱衣服也没有盖被子就睡觉了。一番洗漱之后，就匆忙离开住所，乘地铁来到学校。见到bos咨询有关的安全注意事项。
在policestation里，值班的警官询问了我的住址，然后告诉我上下班比较安全的行走路线，并叮嘱我，沿街道的人行道行走时，不要紧挨着楼房，尽量靠近车道的边沿。我不解和好奇的问：“为什么？”他严肃的说：“趁你不注意的时候，临街的门洞里可能会有人伸手把你拽到屋内，进行抢劫。”说着，还比划着拽人和勒脖子的动作，我被这番警示吓出了一身冷汗。
回到办公室，碰到了一个大陆来的留学生，他见我是新面孔，可能我的衣着和神态显露出了大陆人的气质，便用中国话问：“是新来的吗？”我答：“是！”从小就知道一个道理“出门靠朋友”，我主动的请教：“初来乍到，请多关照和指点。”他也不客套，十分真诚的说：“在纽约最头疼的事就是抢劫，我在校园里就被抢劫过。有一天，在实验室里耽误得太久，下班时天色已晚，在校园里的人很少。刚出大楼，就碰到一个学生模样的人，我也不在意。没走几步，他看到四周无人，冲上来用刀顶住我的后心窝。威胁我说，’raiseyourhandsinair.’（举起你的双手！)我吓坏了，立即说，‘youcantakeanythingyouwant,don’thurtme!’（你要拿什么请随意，不要伤害我），他命令我，’takeoutyourwallet!’(把钱包拿出来！)于是，我用举着的手，指指胸前说，‘here!’（在这里！）”我奇怪的问他：“为什么你不直接拿出来给他，只是指指呢？”他说：“伸手去拿，他会认为你掏枪反抗，要他自己拿呀！”接着说：“劫匪取出了我的钱包，看见里面有钱，把钱拿掉，装进了他的裤包。见我顺从听话，十分高兴的把钱包还给我，并俏皮的说，’thankyou!’（谢谢你！）我当时慌张极了，居然习惯性的顺口就说，’youarewelcome!’（别客气！）”我禁不住哈哈大笑，他也跟着笑了起来。
本来那天我就打算到银行取出那500美元，听他这么一讲，我害怕了，不敢去取。下班后，我沿着警察告诉我的路线走，侦查一下是否真的安全，确实走的人比较多，有警察巡逻。回到宿舍后，我用小手帕在衬裤上缝了一个小包。第二天，取出500美元以后，拿出20美元装在钱包里，以防遇到劫匪时，让他高兴的拿走。饱餐了一顿汉堡包以后，就把剩余的钱就放到了衬裤上的小包里。还好没有遇上劫匪，终于安全的把钱带回了宿舍，并把钱藏好。接着又买了一把锁和一个锁扣，从房东那里借来工具，装上锁扣，以便出门时加上自己的门锁。此后我才注意到，每个房客都在自己的房门上各自装上了锁扣，出门时都小心翼翼的锁好自己的房间门。
后来又经历了更多的稀奇事，我将会一一记述。
大学的教育经历范文
柳州市文子。
经过柳州市教育科所职教室和柳州市交通学校为我区精心安排，我区初中班主任《我的未来我做主——柳州市中等职业教育内部宣传读本》第二版二级培训第二期培训班在柳州市交通学校开班了。
20xx年x月x日，驱车一路问询、辗转反复，终于找到了座落在美丽的柳江河西畔的柳州市交通学校，我和辖区初中学校班主任将在这里参加为期1天的柳州市中等职业教育内部宣传读本培训学习。
我是第一次组织和参加这样的培训，与一直战斗在基础教育前线的各初中学校老师一样，对中职教育了解不多，对参加这样的培训不甚理解。正如部分班主任所想的，作为初中教师一贯的努力方向就是把学生送入高中，尤其是示范性高中。但是，通过这次培训，一直扎根于我脑海中的这种想法彻底改变了，我想我得进一步加强涉及中职教育方面的任何工作，切实践行科学发展观。
小时，因此，培训是充实的，成功的，也是令人难忘的。通过参加培训，首先是教育观念上的转变，从保证45%左右的初中毕业生升入普高的教育观念转变为保证100%的毕业生正确选择升学的教育观念，或升入普高或升入中职学校，就是避免没有一技之长的初中毕业生直接进入社会，做到100%的升学，科学发展观就是要发展，要以人为本，要全面协调可持续，要统筹兼顾；其次是教育行为上的转变，从只为升入普高进行培优补差的行为转变为渗透职业教育行为；第三是学生观的转变，从只有升入普高尤其是示范性高中的学生才是好学生的观念转变为升入中职学校的学生也是好学生，他们也有很好的未来；第四是质量观的转变，从片面提高普高尤其是示范性高中的升学率转变为培养全面发展全部升入高中和中职学校的质量观等等，令人难忘。
我在大学的学习经历随笔
从大学毕业到成长成熟，我一路艰辛的成长历程。
到了这把年纪，也逐渐明白了，什么是职责，什么是“对人生负责”，什么是“对亲人负责”，找实习阶段每一天都奔跑于各大招聘会、面试、复试，这些日子，我们忘了自己，只有在累的时候，才想起该吃饭了，该喝水了。我们只明白，找不到工作就难以应对家人，难以在家空坐什么都不做，难以回答别人问起“找到工作没有？”，这时“还没”两个字是那么的让人羞于出口。到晚上固定的时间，老爸老妈的电话就来了。“没事，慢慢来，没适宜的就先回家”，“自己在外面要注意按时吃饭，不要伤了胃，没钱了就跟妈说”......
这时候，职责是什么？过好自己，让亲人朋友放心。
这时候，我能改变什么，只有自己，只能是自己。
这时，我想到了创业，想到了马云、俞敏洪、牛根生这些创业榜样，我满世界地去找他们的资讯，他们的演讲视频，从他们的谈话之中，我深知，成长，绝不是一帆风顺，成长，不是自己交了几多好朋友识了几多人，读了多少书学了多少知识，成长，不是能扛多少职责与困难。成长是，当自己深夜想哭时，能找到静静听我们哭诉的人，成长是，读书是个创造的过程，是与作者产生共鸣之后能产生自身的感动，并将感动传递，成长是无论此刻、未来处境如何，面色依然坦然。
改变，不是想，是必须要！
改变，不是想，是必须要！要么改变，快速成长，要么等待死亡。
只有改变此刻，才能改变未来。八个小时求生存，八个小时求发展。这八个小时，是关键，你放在哪，你就成为什么样的人。
一次偶然的机会，我从叔叔（叔叔是一家公司的董事长）那里发现了几盒光盘，一盒是《林伟贤-最佳商业模式》，一盒是《马云-马到成功》，满怀期盼地看了之后，激动之余又那么地庆幸自己能有机会看到这些大人物的讲课，他们的人生经历、创业历程、感悟是那么的真诚与实际，他们所讲述的就是一段人生，我透过他们的人生看到了自己的懦弱与渺小，看到了自己是那么的天真，对社会的认识是那么的片面，更重要的是，我看到了自己未来努力的方向，看到了榜样，看到了人生道路的亮光!但这光盘要598一盒，作为一名学生着实买不起。
我问叔叔，他还有没这类光盘，我很想看。他就拿出了一个移动硬盘，说，拿去，这是我在北京上课时8000块买的。我连上电脑打开一看，整整1000g的讲座！我当时的情绪兴奋得难以言喻，这是个宝库！接下来的一个月我天天泡家里看讲座、有时间就和家人朋友分享，家人听了我讲的话都十分高兴，觉得我长大了、成熟了。我是那么的高兴。
这么好的资料，如果有更多的像自己一样没钱买的人能用来学习那不是更好吗？我是那么的理解上进却苦于没机会、找不到方法的年轻人的痛苦。那我怎样能够把这些资料让更多的人学习呢？我想到了，网站！建立网站，我又是计算机专业的，能行！说干就干，我立马便着手域名、空间购买开始搭建论坛！当论坛搭建好之后，这资料讲座怎样办呢？我务必存到网络硬盘才能让朋友下载阿，能够网络硬盘又很贵!细算下来1000g要8000多块的成本！我怎样才能凑到这些钱呢？这是建站最大的困难，这羞于向家人开口，就只能先工作先实习（我大四还没毕业）！透过面试应聘，我去了百度做客户开发，两个月下来我就拿到了6800块，这时，我最后能够全面开展自己的讲座上传工作了！这过程是痛苦和漫长的，但梦，就在前方，身上沸腾血液在奔流着，我坚持了下来！
从网站构思到实践，情绪一向都难以平静。即使这个过程遇到了各种未曾设想的困难，但心知，自己在做什么，这个网站的好处是什么。此刻自己的情绪是那么的激动，来了，就是为了改变！他能不能改变他人的世界，能改变多少人的世界，我不明白，但至少，他必定影响我的一生。
我相信只有坚持才能见证成功，只有努力，才会看到生命的曙光，只有心中有梦，才会不顾前方的路有多远。
我在大学的学习经历随笔
八年级的欢乐时光在我的情不愿间悄然而逝，漫长的假期在我的不知所措间度过，盼望着、盼望着，九年级的学习生活终于开始了。
第一天，一切都并非我想象的那么完美，我们真的分班了。与原来的有些同学老师都擦肩而过，与一些熟悉却陌生，可爱却可怕的同学生活在一起，也就是众人眼中的小班——九年三班。走进教室，才感觉到学习的压力，无论站在教室的哪个角落，只要你环顾一下四周就可以看见正在专心致志学习的同学。其实，把一个年级组分成两种班级的做法是正确的。都是同样的老师，只是讲课的进度有所不同而已，小班的同学基础很好，有些知识老师一点就会，不需要再浪费时间；而大班的学生由于平时比较贪玩，基础知识不牢，有些东西就需要老师细致讲解。同样都是学习知识，何必在乎在哪个班级呢？何况我们是动态的呢？努力的学吧，机会是为有心人准备的。大班的同学，加油！
原来在我们活泼的班级只是比着玩，怎么玩的有新颖性才是目的。可现在的晚自习却大有不同了，有的埋头苦背，有的在数学的题海中遨游……比着学习，无人敢玩耍，无人敢放松，或许这才是老师心目中理想的班级吧。
第二天，早自习的班级——静。此时无老师胜有老师，连同学们的呼吸声都可以听得清楚。“一日之计在于晨”，新的一天由这里开始。敬业的老师一个接一个的，化学、物理、数学……好不容易来了一节新鲜课——活动课，哇！可以好好玩会了。可我们错了！“个子小的站在前面，个子大的站在后排”严肃的体育老师发布着命令。同学们都集中精力，坚持着。其实，校领导这样的安排是好的，同学们老是上课下课学，这样对身体也没有太大的好处，跑一跑、出出汗、忘记烦恼，什么也不想，把它当做一种享受，何乐而不为呢？“生命在于运动”，快乐的`学习吧！
第三天，主任以过来人的身份给我们讲了人生的重要一课。的确，老师的任务是教书育人，学生的任务是集中精力学习。现在我们农村的孩子只有读书这条路才可以走出大山，渐渐长大的我们，难免会跑偏，对于这种状况，我们只有藏在心里，把它当做学习的动力，让彼此在共同的起跑线上去达成理想。
在读书声与玩闹声中，在欢歌声与笑语声中，在烟花绽放的瞬间，我突然觉得满天的繁星好美啊，那是我得梦想吗？是的，那是我曾在小山坡上许下的誓言，那是我迎着晨光的呐喊，那也是我对雨后彩虹的微笑，我要做一个雄心壮志的好女孩。
我在大学的学习经历随笔
两个多月过去了，在不知不觉中过去的，我收获了很多但也失去了很多，收获是因为在那里我学会了生活，学会了怎样去做人怎样去做事，失去是因为我在一些并不是很重要的事情上浪费的时间太多。
我感谢我的大学，在那里我进步了，但是我和别人的差距还是很大。举个最简单的例子，计算机第一次考试就没有及格，这未免有点太失败了吧！再就是交际潜力吧，我感觉我还是不能与太多人交往，只是停留在班级，以及周围的小圈子。
我不想多说什么只是期望开始的这种状态不会持续太久，我会努力的，尽我最大的潜力去适应这个社会，对我的人生交一份满意的答卷。
我始终相信我的未来不是梦，期望接下来我会更好，这只是一个开始！
我在大学的学习经历随笔
一年一度的高考又悄然结束,在过去的三年里，你们向着自己的目标，努力了，奋斗了。现在你们告别伍佑中学，这学习生活了三年的地方。种种不舍和难忘萦绕在心头，此时此刻我最想和你们说的是：大家，辛苦啦!展望未来，我们信心满怀。
或许，儿时起，高考就在我们每个人的心中播种下了希望的种子。或许，在过去的岁月里，我们徘徊过，迷茫过，奋斗过，失败过。或许…可是现在已经没有太多或许了。高考已经考完，决战已经打完。结束就是结束了，未来还有很多的挑战等着我们，所以没必要做无谓的伤感。
虽然毕业了快一年了，但每逢假期路过我的高中母校伍佑中学时，高中时那些欢快紧张学习的场景又会浮现在我的脑海中，点点滴滴，滴滴渗透。
我想和你们讲的是：高考不是终点，只是新的起点，前面有更多的未知，在前面的十二年，你更多的是沿着一个为你规划好的路线走，而接下来你要为你自己的选择方向。你们之前做的努力都是为以后有更多的选择。另外作为一名大学生，我想啰嗦几句：
山上有很多美丽的景色，你可以在这里放松一下，但是不要被迷惑，因为这是对你的第一道考验。有很多刚入学的大学生，一下子觉得离开了高考的牢笼，认为学习不再是重要的事情，荒废了最宝贵的青春，期末挂科比比皆是，甚至被退学的也不在少数。
也许你刚到山顶就下起了雨，心里原来美丽的幻想都消失了，也不要轻易否定梦想。梦想它本来就不是一个简简单单就能完成的事情。所以梦想总是带着些迷茫，然而我们追逐它的幻影，坚定的走下去就能到达心中的地方。目前为止，你们接触的还只是在学校里面，同学和老师影响了你们。但你们很快会发现广阔的天空，学校只是你们生命里一个驿站，学习是终生的事情。在你一切可能触及的远方，去拓展你们的眼界。
如今，我在南京的金陵科技学院学习，没有了高中时的紧凑，有更多的时间来安排自己的活动。我们专业的课程很多，但也挨不住我们学校动漫图书馆的诱惑。在这里，我参加了艺术学院的啦啦操队，旨在运动会上为运动员们加油呐喊，那种兴奋，那种冲动，是从来没有过的。虽然日复一日的练习很枯燥，虽然对一遍又一遍的修正动作感到无奈，但是我们已经很满足了。就像高考一样，只要努力了，你就是最棒的。
珍惜你们的朋友，不管是小学、初中、高中甚至是大学交到的朋友，即使有时候是为了摆脱孤独而去刻意的结交朋友，甚至很多年轻人以自己的朋友的数量来标榜自己的社交能力。但是你们以后会发现，真正的朋友无须刻意拉拢，是因着彼此内在的吸引而走到一块。给予彼此支持与帮助。把自己活成喜欢的模样，你身边就会聚集很多你喜欢的朋友，这也是一个读大学的魅力所在。
生活就是每一个日日月月的积累，不辜负每一段的时光，就是对自己的负责。你们现在所要做的，多看几本好书，几部好电影，多走走，放松心态，我在大学等你们。
公众号：珠溪语文。
我在大学的学习经历随笔
好处上的大学生活，已经结束了。此刻，开始准备暑假实习，下学期开始找工作，推销自己，将和即将毕业的六百多万“天之骄子”，一齐竞争，把自己卖了，争夺生存的资源，明年在工作单位实习。所以，大学完美的时光已经告一段落。
回顾自己大学年少轻狂的完美时光，无数次的追梦，无数次的尝试，在路上付出了辛劳，汗水，也收获了成长和激情，鲜花和掌声.回味无穷，意犹未尽!
大一迷茫张扬成长。
还记得大一来校园报到的那天，自己一个人肩上扛着行李，手里拉着手提箱，傻傻的带着一身的黄泥土味来到了这个梦想的完全陌生的世界。我的大学好漂亮，它居然和我们县城差不多大。。。呵呵！好傻！
大一的日子，很迷茫，但是很有激情。我一口气进了大学生艺术团，三农研究协会，资环学院社会实践部。艺术团民乐队的日子，每一天起个大早，在艺术团大院里那棵大树下，天天吹着自学好几年但是依旧很难听的竹笛，但是的确也熏陶了一点艺术的气息，认识了一些在艺术上比较有造诣的同学，呵呵，好多古筝和二胡过十级的家伙，他们好牛。三农研究协会外联部，整天到西农路，常乐路和那些商家周旋，给我们点赞助吧。。。呵呵，也受到了很多冷眼，吃了很多闭门羹。但是也让我熟悉了杨凌，明白了很多行情。懂得了“心有多大，舞台就有多大”，懂得了就应怎样和别人谈判，怎样站在别人的角度去看问题，懂得了什么是双赢！呵呵，拉赞助，至今，我认为是最能锻炼人的一件事。资环，我的家，社会实践的确是个很大的舞台，农村的确是个广阔的天地，周周下乡和村民打交道，村干部打交道。所以实践部出身的人，都比较淳朴，都长的像村长，猪头书记，王维民。。。唉，不说了，呵呵！社会实践，下乡给你一个真实的中国！
大一的日子，很张扬，也很轻狂。还记得新生运动会的时候，为了搬一张桌子，和当时的学生会副主席白磷吵架，吵得很猛，当时的主席团几乎所有人都过来，短兵相接。。。后果可想而知，所有主席团的人都认为我是一个很浮躁，很不尊重人的人。的确，当时很张狂，此刻已经没有当时的感觉了，现实总是会将人的菱角慢慢的磨平了，像鹅卵石一样。还记得，在4113，夏向超，呵呵，超哥，差点又和我干起来！但是那会我只是傻笑，让他也很无奈的狂笑，可能正是那次冲动，那次傻笑，让他注意到了我，才有了之后的哥们感情，才有了此刻的我。很感激超哥，是你发现了我，给了我继续在团工委学生会这个家庭中工作的机会，给了我更高的平台继续去提升自己。上大学以来，我最感激的一个是你，一个是三农的会长，老阚，呵呵，我的两位老大，两位强人！
大一的日子，很认真，很负责。还记得三农组织的北京打工青年艺术团在我校的演出，作为唯一的大一部委，参与到整个活动的组织策划中，我很庆幸，努力地工作，逃了好几天的课，为了一个大型活动的圆满成功，我感觉十分的值得。第一次参与这么大型的活动，拉那么多的赞助，满校园贴的宣传海报，人山人海的演出场面。活动的圆满成功，让我懂得了什么是组织，什么是协调，什么是应变，什么是团队。。。
大一，还记得那次义务植树，呵呵，大家只挖坑了，却没栽上树，在那里向大家道歉了，主要是我的原因。呵呵！还记得那次义务献血，哦，我还干了一年村主任助理，呵呵，其实也没干啥，村民比较富裕，几乎是城中村，村长都不理我，而且村里没个小学，想搞点啥，发现不帮倒忙就是好事，但是深深了解了基层干部难当阿！不当家，不知柴米油盐酱醋茶。。。感谢倩倩姐，小宝哥，感谢你们之后把社会实践的重任都交给了我，让我得到了十足的锻炼。
大一，印象最深刻的是我的第一次长期下乡，大一的寒假，在十几天的日子里，和陕西省十几所高校的同学一齐，与农民朋友，同吃，同住，同劳动，深入农村，走访调研。从村干部刚开始的冷眼旁观，到最后村支部书记和村长感动的泪流满面，为我们送别，让我懂得了，我们在农村其实能做的很多，很多。。。忘不了残疾小妹妹张亚芳的望眼欲穿的眼睛，秀丽的歌声，还有之后回到校园一份又一份祝福的信件；忘不了70多岁的老奶奶为我们大学生写的快板词；忘不了村民不着修辞的语言，不加掩饰的表白，不含怨言的接纳。。。人性中最原始的美让我震撼。很感激老阚，给了我大一寒假下乡的机会，一次下乡，让我真正了解了什么是三农，了解了什么是国情，同时也塑造了自己，改变了自己，从此我不在张扬，也不在狂妄，变得很踏实，很稳重，很豁达。
大一是成长最快的一年，从开始的参与，到之后的自己组织，不断地尝试，经历了多次的蜕变，我从一个懵懂，轻狂，带着一身泥土味的野孩子，逐渐变得踏实，稳重，成熟。。。
大二充实拓展提升。
大二的一年，过的是最充实的，身兼数职，而且还在不断拓展自己的领域，不断地提升自己的综合素质。闲庭信步之中，收获自是良多。
在资环，作为主席团的成员，由于自己已不在那么张扬，懂得了隐忍，所以当了一年学生活动的后勤部长，一到活动，所有的桌子，音响，帐篷，我搞定，呵呵！很没出息，自己总是处在幕后，默默无闻的，像个公仆，唯一让自己走到前台的是，“唱响十七大，文艺下乡”的那个活动，联合了三农，大学生艺术团，在农村搞了一次盛大的文艺演出，还成立了两个大学生社会实践基地，捐助了2000多件衣物。但是大部分时候总是配角，总是绿叶，呵呵，但是为了团队的和谐，站在幕后也十分值得！感谢我的搭档，鹤，呵呵，黄金搭档，完美的配合了一年，知心的朋友！另外发现并带出来两个强人，我的助理，张扬的王倩，一手带大，张扬的个性，乐观的心态，交际花；低调的猪头书记，团工委学生会的一面旗帜，学习工作两不误，文字功底和深邃的思想，让我折服！呵呵！感谢两位，在接下来我大三的这一年里，左膀右臂，为我分担了大部分工作。
在三农，作为协会骨干，付出了很多，很多，一次又一次带队下乡，总结工作，展望团队发展方向，打造社团精品文化，独立，坦诚，感恩，奉献。筹备了大学生西部经济论坛，自我感觉大学里组织过的最牛的活动，虽然它让我每一天晚上熬夜到2，3点，付出了几乎一个星期不上课的代价，但是当我们拖着疲惫的身影在广播台做节目，宣告论坛成功举行的时候，我倍感自豪和成就！老阚，张世亮，杨凯。。。亦乐园宾馆的几个通宵没有白熬，我们整个团队一齐为同一个目标奋斗，我们开创了协会历史的先河，同时我也明白了要想做先驱，就得有做先烈的勇气！“西农周末”我们又一个精品，作为创始人之一，我看着这个活动慢慢从无到有，从小做到大，每次活动之前和嘉宾（西农的精英）聊天的时候，总是那么的振奋人心，发现和优秀的人交往，自己也会慢慢变得优秀起来，吕超，曹磊，张丽文。。你们虽然都离开校园了，但是你们给西农学生留下的精神财富，永久会传承下去！期望西农涌现出更多的像你们一样优秀的杰出青年。期望三农的明天更强，更出色！
当一个人，默默付出很多，并做出成绩的时候，幸运的女神往往会更加眷顾你。当我为学院和协会的工作埋头苦干的时候，我很荣幸的成为陕西大学生支农队副队长，站在一个更高的角度去负责陕西各大高校的大学生下乡支农活动。这个平台很高，我学到了很多的理论知识，也把我带到了另一个世界，让我认识了一批当代大学生中的有志青年，一批集浪漫主义，理想主义，革命主义于一身的当代切格瓦拉。马永红，白亚丽，休学支农的大学生，可能很多人不可思议，但是他们做到了，而且做的很出色。并且在他们的带领下，一批批有志青年正在行动着，关注社会的弱势群体，到农村去，实现自己的人生价值。同时，我也带领陕西省十余所高校的同学奔赴我的家乡，在那里，我们和香港活知识利群社合作，开展了新农村学习型社区的建立，认识了很多一齐在这条路上默默奉献的大学生同仁们。
当在陕西大学生支农队的平台上工作的时候，我不安分的心，开始躁动起来，我还能不能扩展自己的领域？由于一向十分崇拜李开复博士，榜样的力量是无穷的，在这股力量的推动下，我申请，并经过多轮面试，最后成为开复学生网西安地区大使，负责网站在西安地区的推广，并有幸在大二的寒假赴北京和30多名来自全国各个高校的地区大使理解开复老师的亲自指导，接触了很多名企高管，受益匪浅，懂得了企业的运作，企业文化的重要性，同时对自己今后的职业生涯有了更加合理的规划。
宠辱不惊，闲看庭前花看花落.去留无意，漫随天边云卷云舒。走过了充实而忙碌的大二，我懂得了壁立千仞，无欲则刚。
大三专注奉献畅想。
大三，大学生活的转折时期，不论你大一，大二怎样去释放自己的激情，怎样去拓展自己的潜力，到了大三，都得停下来去思考，思考自己的前途，畅想自己的未来，究竟你将来要成为什么样的人，想从事什么样的行业，想过什么样的生活？未来的压力，生命的抉择，父母的期望，一下子全部拥了过来。大三，是抉择的时刻。既然选取了，就立马改变，并付诸行动。所以我们要专注。。。
大三的我，放弃了很多，舍弃了很多，选取了资环学院，这个我大学永久的家，大三这一年，我专注于团工委副书记这个职业，尽量将它做到最好，用自己大一，大二两年积累的经验，沉淀的潜力，默默地为这个家付出，专一的为这个家奉献。同时也收获了友谊，收获了感情，收获了团队。
给团学干部培训，让他们明白自己的职责，明白怎样去工作，懂得怎样和同学处理人际关系。引导同学珍惜自己的大学时光，不要在迷茫，在1460多个大学平凡的日日夜夜里，创造自己的一片蓝天。指导学生干部组织各类学生活动，丰富文化生活，提高同学的综合素质。
带春训的日子里，是我最难忘的时光，和队员们一齐，辛苦的训练，最终取得了自己想要的成绩。满腔热血的段欢，开朗活泼的小沈婷，大气凛然的黎惠智，出人意料的朱梅，成绩惊人的雷春兰。。。运动场上大家张扬个性，飞扬青春，展现了王者的风范，资环的魅力。留下了完美的'回忆。
一年来，看着大家茁壮成长，淡定从容的丫头，石瑾，激情洋溢的贺宁，踏实稳重的王维民，一步一个脚印的魏延松，用心坚定的魏帅，乐观开朗的靳丹丹，活泼淘气的田晓姗，个性张扬的李瑞奇，淡泊可爱的郝心。。。长江后浪推前浪，一代新人换旧人，资环的明天属于你们，相信团工委学生会在你们的带领下，会越来越辉煌！
一年来，感谢和我共事的完美的团队成员，大家一年辛苦了，我们完美的谢幕，诠释了团队的职责，我们的友谊长存！
快要步入大四了，大学年少轻狂的完美时光已经结束了，也告别了学生干部的生涯，老兵退役了，即将踏上人生下一趟客船，开始新的征程。
畅想我的未来，相信梦想照进现实。我来，为胜利而战！！！
大学的教育心得体会
作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。
其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
大学的教育心得体会
大学教育对于社会的进步与国民素质水平的`提高有着非常重要的作用，因此国家对于大学的建设也是非常的重视，虽然我国的大学建设已经取得了非常好的效果，一大批蜚声海外的学校早已得到了人们的认可，但是不可否定的是我们的大学教育还是存在着非常多的弊端的，尤其是对于一些中小型大学或学院，关于教育的问题更为严重，今天就和大家一起分享一下个人的关于当代大学生的教育心得体会。
虽然步入大学的学生早已成年，但是毕竟心智上还不是非常的成熟，面对新奇的大学生活很多的学生容易迷失，所谓的大学生活也就成了混日子，但是我们的老师却对于这方面并没有很好的应对，大部分都是采取的放任方法，虽然大学更多的是要求自主学习，但是自主学习也需要老师的引导和教育，不一定要像高中和初中一样严格，但是也要有一定的束缚。其次，当代大学生在学校学习到的知识是否真的具有实用性呢?相信很多的人都是摇头吧，的确，大学的学习更多的是以理论知识作为指导，但是理论知识却又与社会有着很大的区别，而我们的老师也是仅仅的以书本作为参考，这样就造成了大学生的动手实践能力弱的特点。虽然这些事个人的关于大学生教育心得体会，但是却是不争的事实。
相信每个人对于大学教育都有着自己的教育心得体会，而如何改变大学的教育现状，我们想应该使我们每个人都应该思考的吧!
大学的教育心得体会
所谓“三生教育”，就是要通过教育的力量，使受教育者接受生命教育、生存教育和生活教育，树立正确的生命观、生存观、生活观的主体认知和行为过程。也就是要通过整合学校教育、家庭教育、社会教育的力量，激发学生的主体认知和行为实践，最终达到帮助学生确立正确的世界观、人生观、价值观的目标过程。
生命教育是帮助学生认识生命、尊重生命、珍爱生命，促进学生主动、积极、健康地发展生命，提升生命质量，实现生命的意义和价值的教育。通过生命教育，使学生认识人类自然生命、精神生命和社会生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，认识生命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命存在和发展规律，最终树立正确的生命观，领悟生命的价值和意义;要以个体的生命为着眼点，在与自我、他人、自然建立和谐关系的过程中，促进生命的和谐发展。
生存教育是帮助学生学习生存知识，掌握生存技能，保护生存环境，强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力、发展能力和创造能力，树立正确生存观念的教育。通过生存教育，使学生认识生存及提高生存能力的意义，树立人与自然、社会和谐发展的正确生存观;帮助学生建立适合个体的生存追求，学会判断和选择正确的生存方式，学会应对生存危机和摆脱生存困境，善待生存挫折，形成一定的劳动能力，能够合法、高效和较好地解决安身立命的问题。
生活教育是帮助学生了解生活常识，掌握生活技能，实践生活过程，获得生活体验，确立正确的生活观，追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的教育。通过生活教育，使学生认识生活的意义，热爱生活，奋斗生活，幸福生活;让学生理解生活是由物质生活和精神生活、个人生活和社会生活、职业生活和公共生活等组成的复合体;帮助学生提高生活能力，培养学生的良好品德和行为习惯，培养学生的爱心和感恩之心，培养学生的社会责任感，形成立足现实、着眼未来的生活追求;教育学生学会正确的生活比较和生活选择，理解生活的真谛，能够处理好收入与消费、学习与休闲、工作与生活的关系。大学生处于身体成长和生理机能发展的高峰期，朝气蓬勃，热爱生活，兴趣广泛，但又不顾条件允许急于满足条件需要容易造成失败和挫折甚至误入歧途轻视自己的生命把痛苦留给家人。而生命教育的主要目的是帮助学生树立正确的生命观和生命价值，让我们牢固树立尊重生命，热爱生命，生命尊严的价值理念，真正领悟生命的本质与价值。
大学生基本生存意识薄弱，生存技能欠缺。当遇到突发事件大多数人都是慌乱紧张手足无措，不知如何处理严重的甚至会丧失救援的最佳时机而失去宝贵的生命。生存教育的目的是帮助学生增强生存意志和提高生存能力，使学生在知识层面上把握生存规律，在意识层面上强化生存意识，在实践层面上提高生存技能，学会应对生存危机和摆脱生存困境，能够合法、高效和较好的解决安身立命的生存问题。生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。所以珍爱生命，提高我们的生存技能让我们的生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。
随着改革开放的浪潮进一步推进，我国的经济也实现了质的飞跃，但也出现了物质文明和精神文明的不平衡。物欲攀比之风开始在我们纯净的校园盛行，大学生基本在校园学习，基本没有固定的收入，每个月的经济来源大都是依靠父母寄来的生活费，大学生每个月开销巨大不止会加重父母的负担，而且也不利于大学生养成健康生活和绿色生活的基本生活方式。所以生活教育的主要目的就是帮助学生确立健康高尚的生活目标和生活观念。旨在物质生活满足的情况下又要加强精神文明的建设，学习和锻炼生活能力，学会真正的生活，成为当代真正的大学生。
生命教育、生存教育、生活教育三者之间互为条件、密不可分、相辅相成。生命教育是前提、是根本，生存教育是基础、是关键，生活教育是方向、是目标。三生教育也是全面推进素质教育的基本要求。
三生教育深入贯彻落实科学发展观，坚持以人为本，以生为本。坚持建设社会主义核心价值体系，大力实施素质教育，弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神;坚持树立正确的生命观、生存观和生活观，培养学生的高尚心智、创新精神和实践能力。
近年来，由于我国人口众多，社会发展不平衡，导致一些阶段性的矛盾凸显，升学压力、就业压力各种供需矛盾突出，自然而然的在教育系统内表现出来，再加上市场经济条件下的利益驱使，功利主义、眼前利益思想四处曼延，教育这块净土也躁动不安!导致我们教育精神的缺失，教育传承品格的缺失，再加上教育方法的缺陷，培养人的目标和现实社会的碰撞，产生了一些只问结果，不问过程的畸形诉求。一句“吃得苦中苦，方为人上人”似乎把一切都包容。无意间使得教师、家长和学生的心理负担、身体负担、经济负担都过重，大家都在轰轰烈烈搞素质教育，实实在在抓应试教育。如何培养人、塑造人变成了一句口号。
“三生教育”是现代素质教育的一个重要组成部分，是一个既熟悉又陌生的话题。为什么说“三生教育”是一次教育上的变革，因为它是一个从理论的高度把我们长期以来模糊的培养人、塑造人的观念，清晰地展现出来的过程。我们要培养什么样的人?通过什么途径培养?是看得见、摸得着的具体的需要生存和发展的生命个体。从这个意义上来理解，我认为更具人性和可操作性。“三生教育”的目的，说得简单一点就是要培养有能力的人，但现实的矛盾是我们过分强调了知识的获得，而忽略了能力的培养。因为知识并不等于能力，拥有知识并不等同于拥有能力，善于运用知识付诸实践的人才有可能获得成功，才有可能推动社会的向前发展，也才是这个社会最需要的人。“三生教育”的意义就在于此。
从另一个方面来讲，“三生教育”不仅仅是教育的事，更是全社会的事，因为人不分年老、年少，只要生命个体存在的一天，生命、生存、生活就是人人都要面对的永恒话题。所以说“三生教育”的提出具有跨时代的意义。
伴随着婴儿呱呱落地稚嫩的啼哭声，我们的生命旅程从此开始，从幼小脆弱的身躯到花季灿烂的笑脸，父母赋予我们的生命在一点点地变得坚韧和成熟。生命负载着时光的流逝，牵动着我们无尽的梦想，穿越岁月风云，生命如一朵永不凋谢的花朵，无论旭日和风还是酷暑严寒都彰显着魅力本色。生命为生存创造了条件，因为生存，我们努力做一个有用的人，证明自己是一个有勇气承担生命并有能力证实自己存在的人，努力迈向“生活”这一有意义的生存的更高境界。
生命诚可贵,母亲的十月怀胎才孕育出一个新生命。我们都希望每一张脸都绽放笑容,希望每一个小小的身躯都健健康康,希望每一颗幼稚的心灵纯净善良。生命有时表现得很脆弱,而有时却表现得很坚强,百折不饶。汶川大地震,不知夺走了多少人的可贵的生命。在自然灾害面前，我们显得如此束手无策，但在其中，又有多少人牺牲自我，保全他人，感人的事迹使我们潸然泪下，他们失去了自己生存的机会，但却凸显了人性的光辉与伟大，他们的光辉形象将永远屹立于我们的心中。
有了生命，必然要在这个社会上生存下去，生命是生存的前提，一个人在社会上生存下去，就必须在社会中建立各种各样的关系，不可能独立的作为个体而不与外界发生任何联系，所以说在这个地球上生存下去，也要依靠一定的物质基础。
俗话说：“生容易，活容易，生活不容易。”有了生命，生存、生活才能得以延续。生活多姿多彩，生活的方式多种多样，关键在于我们用什么样的心态去对待?有的人富贵一生却终身愁眉苦脸，有的人生活拮据却过得津津有味。幸福与不幸福并不只能用金钱来衡量，在离不开一定条件的物质基础上精神生活也要得以充实。幸福的生活需要自己用双手去创造，用正确的心态度过生活中的每一天，相信自己总能凭着自己坚定的信念和不懈的努力叩开幸福的大门。
大学的教育心得体会
军训的苦，让我们这群昨日温室中花朵，变成了今天饱经风霜、搏击长空的雄鹰。军训，也将组织和纪律观念深深地扎进了我们的'脑海。军训，还磨练了我们的意志，让我们在不知不觉中逐渐的成熟。
8月的天气是火辣辣的，令人烦躁。可是新学期的军训，又偏偏降临到了此时。往年，师哥师姐们对教官的评价各有好坏。如今，我们面对的是一位皮肤黝黑、喜剧幽默的年轻教官，他总是在不经意间流露一丝丝憨厚的微笑。就这样，他带领着我们走过了近5天的艰苦岁月，风风雨雨的训练，操场上毒日的煎熬，走正步，排队，站军姿……每一项训练都是对身心的考验。
在这5天里，每天上午都要军训2-3个小时，即使是早晨，也热得令人透不过气来。我们最先开始练习的是站军姿，抬头、挺胸，两眼平视前方……大家头顶强烈的阳光，汗水一颗一颗地往下流，许多同学的衣服都浸湿了。接下来，我们又练习了“稍息”、“报数”等，然后是训练“齐步走”和“正步走”。在“正步走”这个环节，大家可是吃尽了苦头，教官要求我们必须把脚抬起约25厘米，为了动作标准，我们长时间地抬起一只脚，很难掌握平衡。同学们都东倒西歪的，单腿站久了也很疼。但是不管再苦再累，大家最终都坚持下来了!
在全年级13班当中，我们7班表现得不错。由于我们加强训练，同学和教官也比较配合，所以在练习“正步走”和“齐步走”的时候，都受到了总教官的表扬。同学们为此欢呼、高兴，这说明大家的心血都没有白费。有一天下午，教官还在教室里教大家唱军歌，同学们整齐而洪亮的声音，让我再次体会到了团结的力量!
军训的苦，让我们这群昨日温室中花朵，变成了今天饱经风霜、搏击长空的雄鹰。军训，也将组织和纪律观念深深地扎进了我们的脑海。军训，还磨练了我们的意志，让我们在不知不觉中逐渐的成熟。
我们就是这样，在艰苦中寻找成功的喜悦!
那一排排的队伍犹如大树般伫立在塑胶跑道上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。而大学军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。我想只有军训才能真正感觉到它的内涵。
大学的教育心得体会
文章一：
认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。
这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。同时大学生心理将康也具有十分重要的意义：
首先，大学生心理健康是大学生综合素质得到提高的前提。心理素质是在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。我们大学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。
学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康教育的成功与否。
其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否直接影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个新的高度，进而使我有一个健全的人格。
最后，心理健康能够更多的发掘学生的潜能。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康则为二者的协调发展创造必要条件。帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大学生的心理健康是将来能报效祖国的前提，也是祖国发展的重要因素。所以大学生的心理健康极其重要。
文章二：
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
文章三：
学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。
这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。
而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。
我在大学的学习经历随笔
1982年3月的一天，我正在车间工作，车间领导找我谈话。
说是，“因工作表现好，且先前在市工业学校培训成绩优异，经支部和厂领导研究决定，派你到重庆大学进修。从此刻起，全脱产在工艺组或试制组，自学温习功课。”
记得只要求具备大学物理，化学和数学知识，说穿了，就是不上基础课，只上专业课。
这个消息对只具小学文凭的我，能够说是喜悦惊惧，百感交集。
喜悦的是能在文荒辍学十多年之后，居然还能有机会重捧书本，进入梦寐以求的大学殿堂，真是喜从天降！
惊惧的是，我的文化底子太薄，不知能否跟上学习进度？
待回倒家中言及此事，父母亲皆喜于言表，望子成才殷殷之情彰显，妻亦表态大力支持。
我遂潜下心来，开始了入学前数月的自学生话。
转眼到了8月。临行前，龚人杰厂长与我谈话，叮嘱好好学习，回厂后为工厂更好地工作。
最后，我带着领导的期望和亲人们的嘱咐，怀着忐忑不安的情绪，以带病之躯，出发前往那尚属陌生的山城和重庆大学校园而去。
记得是花了8块5毛钱在成都火车站买了一张去重庆的火车票，摇摇晃晃坐了一夜的慢车，清晨才抵达菜园坝车站。
那时觉得菜园坝车站很奇特，火车抵达至车站后，再发车则需调换方向退出车站。
山城重庆長江、嘉陵江两江环抱，建筑高低错落有致的，行路必爬坡上坎，路上也无蓉城常见的自行车，倒也觉得新奇。
家居重庆的妻妹专程到站接车，一路还甚为顺利。
进入重庆大学校门，就见宽阔的广场上也有一尊全国常见的立式雕象。
记得重大那时共有七幢大楼。
一大楼（校办公楼），古色古香的中式建筑；二大楼（工科专业楼），石条垒砌而成，似建成于39年；三大楼（教学楼）；四大楼（教学楼）；五大楼（主教学楼），中式仿苏大楼，气势恢宏；六大楼似为重大图书馆（记不真切了）；七大楼是机械系综合楼。
五大楼前侧，有寅初亭，还有团结广场、民主湖、露天运动场。
学生一舍为研究生舍，二舍三舍为男舍，四舍为女舍。
汉渝路小学设在重大校内一隅，前大门路对面为重庆建工学院。前门外路似乎可至磁器口。
重庆大学有一侧，紧邻嘉陵江边。
为期一年（1982年至83年）的重庆大学进修，是“全国高等学校焊接专业统编教材进修班”，属机械二系（热工专业）。
进校后，先到七大楼焊接教研室，领取了十数本既大又厚的教材，心里不由得又是一惊：这么多书一年咋学得完哦！
其后事实证明，我居然学完了所有的教材。
凭记忆似有：《金属学与热处理》、《熔焊原理》上下册、《弧焊电源》、《焊接方法与设备》四册、《焊接结构》、《焊接材料》、《焊接检验》等。
初上课很不适应，就强行让自己安下心来，全身心进入到学习中来。
其时上课的教学楼、教室均不固定，必须要看课表，弄清楚上什么课，在几大楼哪间教室上课。
甚至有前两节课在五大楼，后两节课在二或三，四大楼。
所以，每逢下课，校园路上携包，夾书熙来攘往，到也是一景。
上课全为两节课连上，100分钟，每一天上午四节课，下午全为自习。
对学工科的，这个下午可不白给，你自己都要好生温习或预习功课。
每周晚上有一天，老师在五大楼或七大楼统一答疑，有疑则去，无疑自便。
晚上也曾安排过不超过50课时的补习，资料大容是电学，力学以及化学。
每逢考前近月，重大图书馆人满为患，经常只得在露天运动场自温自习。
也好在我们都来自工厂一线，有充分的感性认知，缺少的只是理性知识，一旦结合起来，掌握的倒也牢固。
这也常常博得老师们的赞许。
夏日重庆之炎热，实难想象，即便到了秋季，也是持续的高温不断，气温均在35度以上，甚为煎熬。
记得那年是在9月5日的一场大雨之后，天气才稍许凉爽了些。
至今回忆起来，那样的场景还历历在目：
烈日炎炎，在绝少树荫的校园路上不断地奔走；在那无吊扇，也无空调的教室里，一坐数小时的课堂学习；吃饭犹如打仗冲锋，汗流浹背。
一晃30多年了，彼时在重庆大学一同进修的同学，几乎都失去了联系。
越近晚年，越发思念那时的同学们，不知你们都还好吗？
512大地震，不由自主地念及映秀电厂工作的陈德霖同学，平安与否？算来也该退休在家了。
唯愿地震之时德霖同学已未在映秀居住，天佑平安！
记得那时一齐进入重大学习的'同学来自西南数省区，达70多人。
年轻的20来岁，年長的已50岁左右啰，文化学历参差不齐。
老师教得累，学生也学得苦，但教学都很努力，认真，则是肯定的。
至今，在重大所学的一切都还是记忆深深。
那时，除几位女同学住在学生四舍外，其余的全部住在汉渝路小学的教室，校舍。床叠桌架，甚为简陋拥挤，也加深了同学间的交流和情谊。
记得我们同宿舍有十一人：分别是来自自贡鸿化厂的王伟才，王世平，王明渊，王立平；映秀电站的陈德霖，南川的夏烈武。
还有長寿化工厂的柳铸，钟汉杰，十八冶的徐权平以及云南开远电厂的汤平（？）。
当然还有来自成都的我。
同宿舍同学还搞了一次大聚餐：购得鲜活黄鳝二三十斤，大蒜数斤，鲜蔬几许，调料若干，数斤炒花生。
当然白酒是不能少的，外加啤酒。
大家就开始忙乎起来，有的剐黄鳝，有的剥蒜，有的理菜。
在汉渝路小学龚老师处借得锅灶，由伟才老兄主厨，世平老兄帮厨。
中午，烹饪好的数盆（真是洗净之小脸盆）鲜美大餐呈放在宿舍長桌上，众同学就围坐在一齐。
大家品着小酒，啖着美食，摆着天方夜潭，自是面红耳酣，酒足饭饱，自得意满！也成就了我而立之年一段完美难忘的记忆。
虽然已经过去35年了，那时学习情景亦时常在脑海中浮现。
龚教授、艾雍宜、许先果、郭开奇、程（焊接结构）、孔繁聪、吕晓东、叶延洪、沈天异等诸位老师深进浅出的教学情景，不厌其烦的答疑解惑场景，其音容笑貌，历历在目，时时萦绕在心！
重庆大学的老师们教学严谨，学究气十足（年轻老师亦如此）。
记得82年的冬季，车间领导一行数人，出差顺路到渝，还专门探访我和小付学习生活状况。
那时他们就住解放碑会仙楼宾馆十多层楼上，我也就有幸进入鼎鼎大名的会仙楼。
就见豪华酒店的里面，奢侈装饰，我留意翼翼地四处张望着，真如刘姥姥进大观园一般。
领导们还陪着我们一齐到南岸，途经弹子石，四公里等，游览了南山公园，还在南温泉泡洗了人生第一次温泉。
说来虽是小事一桩，思来却倍感温馨……。
斯人已去多年，后人则怀之永远。
做人做事不理当如此吗？
那年11月，妻携两岁幼女来学校探望我。
因妻事前未有告知，我完全不知晓，谁料在汉渝路上，我与妻竟鬼使神差般相遇，却不敢相信、相认。
妻怀抱之女都那样大了，妻也憔悴了许多。
我也长胖了，达140多斤，也不是离蓉时的那般病容、瘦削。
因我在成都时患鼻衄，流血达数小时，近深夜方在省医院止住流血，也算大病未愈即起程赴渝。
那时年轻，胃口极佳，恢复也很快。
加之重庆大学学生食堂饭菜尚可，价格还算便宜，一日三餐，能吃一斤六两。
每到夜晚之时，汉渝路小学外，一大黄桷树下，都有流动摆摊的卖重庆小面的。
隔三差五，我就要花一角钱，来上一碗小面宵夜。
回忆起那小面，就是碗中少量猪油，葱花，酱油，极少的花椒面，味精，再加上少许瓢儿白，即成。
海椒面（酱油调制），芫荽是必备需自行添加，最大特色就是绝无肉绍可加。
此刻风糜成都的重庆小面，则是改良又改良，发展又发展的美食啰！
重庆的九宫格火锅，是典型的平民饮食大餐。
熊熊燃烧的煤球或蜂窝煤炉灶上，放置大锅九宫格。
三五好友，或素不相识之人，围桌而坐，各守其格。土碗饮酒，大口啖菜，谈笑言欢，有如美宴大餐。
亦或一人独食独酌，细品慢咽，有如成都之冷淡杯般随意。
品此火锅者，有文化名人，贩伕走卒，也有含情脉脉的帅哥靓女，自有一番山城市井生活情景。
腹中尽饱美食，志得意满，结得帐来，两个字：相因！
如此花钱不多，吃得热火之食，自有别样的惬意，必定下次还要来。
无论其间饮酒与否，出得门来，个个是面含桃花，红光满面（其中当然有一氧化碳的功劳）。
到得重庆，时逢朝天门过長江索道缆车刚开通。
国庆放假，与几位同学一道，坐索缆过江，票价一角。
过江在南岸小游一番，又乘缆车而归朝天门，也可顺便游逛邻近数条街道，百货大楼和商场。
记得之后闻名于世的“吕紫剑”，也蜷缩居住于解放碑左侧一小街陋室铺面（相似于东华门的“铁檺杆”）。
重庆劳动人民文化宫，七星岗，鹅岭公园，重庆动物园，人民大会堂，红岩村，江北观音桥等也多有涉足，记忆颇深。
因重庆大学在沙坪坝，对沙坪坝的记忆则更深。
初次和同厂同学付放明一道，同往歌乐山，中美合作所，烈士墓，渣滓洞，白公馆，松林坡（杨虎城殉难处）游历瞻仰。
感觉和《红岩》书中描述甚远，不似那么狰狞，恐怖，倒觉山水清明，风景秀丽。游历下来，细思也才有了《红岩》中描述情景相似之感。
那是失去自由甚至行将失去生命之人的感受。
初到沙坪坝公园，曾偶入了“红卫兵”陵园，几百座大小坟茔，形式参差不齐，高低各异的碑身，铭记着时代烙印的碑文。
想想那葬于坟茔下年轻的生命，真的触目惊心，悲哉惜哉。
愿得長久保留，这是民族的记忆。
82年9月30日，机二系焊接专业教研室的所有老师和我们全体70多名同学，举办了一场茶话联欢会。
老师们各显才艺，迎新，庆双节，真的文才、艺才十分了得。
同学们也踊跃发言，表达心声，其乐融融之气氛，至今难忘。
故，在时过几十年之后，尚有82年中秋国庆是同一天的记忆。
进入83年盛夏，我们又开始了结业前近一个月的实习。
前往自贡高压阀门厂考察了高压容器的焊接。
在中国焊接材料厂，实地了解参观了焊条、药皮配方和生产工艺。
在成都电焊机研究所和成都电焊机厂，同学们认真学习、参观了各种弧焊电源和各式的特种焊接。
最后在西金厂学习熟悉了不同材质的各种厚钢板，采用不同弧焊电源、焊接材料的焊接工艺和过程。
实习期顺利完成后，在草堂寺举办了简单但又隆重的结业仪式，每人都领到一本由校长江泽佳签章，内载各科成绩的重庆大学结业证。
这结业证饱含了同学们一年来的心路历程和艰辛付出，捧在手中自有沉甸甸的份量。
结业仪式上，老师宣布我以总平成绩位居第二名（第一名是来自广西的在读电大生），我是既高兴又欣慰，如释重负，这一年真的没有白过！
后记：
回厂不久，因工作需要，我担任了车间计调工作，这时又恰逢讲文凭、讲学历年代的到来。
无奈，我又踏上了温习功课之路，参加了全国成人高考统考，并于84年考进了成都大学，在企管系工业企业管理专业学习，尔后勉强地混得一大专文凭。
至此，最后结束了我一生的课堂学习生活！
大学的教育心得体会
在学习学校开设的《大学生心理咨询与教育》这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
在心理咨询教育课上，我不仅学会了要做一个冷静面对自己的现实主义者，更是学会了调整自己面对的负面情绪，调节压力。课堂上，博学多才的肖汉仕老师用生动有趣的语言讲了很多控制自己的情绪的方法，同时自创歌曲带领大家歌唱等等。这些方法，在很多时候想起来，也是非常有用的。有的时候，一个小小的深呼吸，也可以是个很不错的方法。谁又会想到，有的时候，一个小小的呼吸也可能是成功的秘诀。
心理健康教育让我了解了很多，了解自己，了解身边的人。每个人都会以为自己是最了解自己的，而在上这门课的时候，肖老师只是用一些小小的测试，就让我们更加了解我们自己内心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，这样的一些想法，被挖掘出来，会让人有种豁然开朗的感觉。这样的一些小小的测试，也会让人更了解自己的性格。性格的挖掘，也会让自己可以更淡然更理智的去面对很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成为一个成功的人。
在上了多次心理健康教育课程以及看到同学向老师提出的一些顾虑后，我发现作为大学生的我们的确很困惑很迷茫。比如说：关于恋爱、学习、生活、以及人生目标等等。在课堂上，肖老师也给我们提出了很大宝贵的意见，指导我们如何面对这些挫折，在面对目标失落与确立的冲突时，教会我们如何形成正确的自我观念。让我们明确了自己的人生目标，指导了该如何处理学习生活上的困惑。
心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志，是确立人生观、世界观，培养良好心理素质的基础。心理健康教育，就是教给人们如何去调整自己的心态，如何去适应生活，以及如何维护心理健康的知识或技术，帮助人们战胜自己的某些疾病，进而战胜竞争中的困难，取得最终的胜利。
作为青少年的我们，在心中或多或少都有很多解不开的开的困惑，而这门课程很好的帮助我们如何去应对那些问题以及如何让我们适应大学生活。我想我们都一样，在刚进入大学时有很多的问题，比如目标的失落和确立的冲突。高中我一直以考大学为唯一的目标，我曾多次幻想我憧憬中的大学是什么样子，但我知道，这只是我理想中的大学。在进入大学后，更加验证了我之前的想法，“理想不能和现实混为一谈”。在我心中大学应该是个充满诗情画意的殿堂，刚开学时，激动，愉快之情不能溢于言表，但兴奋过后，才发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。我也曾感到迷茫，不知所措，但同学之间的相互竞争也让我明白，如果不改变，如果不努力，我就会被这个社会所淘汰，在这个强手如林的学校里，我只有更加的努力才能赶上时代日益紧凑得步伐。
理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。面对这一切，我茫然不知所措，大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。
生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。
虽然心理健康教育课已经结束了，虽然二十多节的课带给我们的东西是有限的，但却也留下了更多的东西让我们去挖掘和学习，我觉得门课这真的很有现实教育意义。通过半个学期的学习，心理健康教育对我的个性，我为人处世的方式，甚至是我的世界观、价值观，都有着或多或少的影响。学习了心理咨询与教育，让我学会了更好的去审视自己，并且在很多时候，我开始学会去观察别人的一些情绪，更好的了解别人的心理。这样也可以看出别人的需要。做人不但需要被爱，还需要爱人。要爱自己，也要去学会爱别人。我想，这些在课堂上学到的种种，也会继续的深远的影响到我的未来。